A18 Lo lắng về vẻ bề ngoài (ICD-10:F45.2)

Giới thiệu

Lo lắng về vẻ bề ngoài đề cập đến sự lo âu hoặc không hài lòng của bệnh nhân về ngoại hình của mình. Điều này có thể liên quan đến nhiều yếu tố, bao gồm các vấn đề về hình ảnh cơ thể, tình trạng da, rụng tóc hoặc các vấn đề thẩm mỹ khác. Hướng dẫn này nhằm cung cấp cái nhìn toàn diện về các bước chẩn đoán, can thiệp có thể thực hiện và thay đổi lối sống giúp giải quyết mối lo ngại về ngoại hình.

Mã chuẩn đoán

• Mã ICPC-2: A18 Lo lắng về vẻ bề ngoài
• Mã ICD-10: F45.2 Rối loạn dạng nghi bệnh

Triệu chứng

• Thay đổi về kết cấu hoặc màu sắc da
• Rụng tóc nhiều hoặc tóc mỏng dần
• Các dấu hiệu lão hóa rõ rệt (nếp nhăn, da chùng)
• Sẹo hoặc vết thâm trên da
• Suy nghĩ méo mó về cơ thể hoặc bị ám ảnh bởi các khuyết điểm được cho là có

Nguyên nhân

• Yếu tố di truyền
• Rối loạn hormone
• Tình trạng da (mụn, chàm, vảy nến)
• Lão hóa
• Chấn thương hoặc tổn thương
• Yếu tố tâm lý (rối loạn hình ảnh cơ thể)

Các bước chẩn đoán

Tiền sử bệnh

• Thu thập thông tin về những lo ngại của bệnh nhân và các khu vực cụ thể mà họ không hài lòng.
• Xác định bất kỳ tình trạng y tế nào tiềm ẩn hoặc các yếu tố nguy cơ có thể góp phần vào lo ngại về ngoại hình.
• Đánh giá sức khỏe tâm lý của bệnh nhân và sàng lọc rối loạn hình ảnh cơ thể hoặc các tình trạng sức khỏe tâm thần khác.

Khám thực thể

• Khám da, tóc và móng để phát hiện các bất thường hoặc dấu hiệu của các tình trạng tiềm ẩn.
• Đánh giá ngoại hình tổng thể của bệnh nhân, bao gồm hình dáng cơ thể và sự cân đối.
• Đánh giá các đặc điểm trên khuôn mặt của bệnh nhân, bao gồm nếp nhăn, da chùng hoặc các dấu hiệu lão hóa khác.

Xét nghiệm

• Xét nghiệm máu: Đánh giá mức độ hormone, thiếu hụt dinh dưỡng hoặc các tình trạng y tế tiềm ẩn có thể góp phần vào lo ngại về ngoại hình.
• Xét nghiệm dị ứng: Xác định liệu có dị ứng hoặc mẫn cảm nào gây ra các phản ứng trên da hoặc các vấn đề khác liên quan đến ngoại hình.
• Sinh thiết da: Trong trường hợp nghi ngờ các tình trạng da hoặc bất thường, có thể lấy một mẫu nhỏ da để phân tích thêm.

Chẩn đoán hình ảnh

• Dermoscopy: Kỹ thuật hình ảnh không xâm lấn được sử dụng để kiểm tra da và phát hiện các bất thường hoặc thay đổi sắc tố.
• Siêu âm: Có thể sử dụng để đánh giá các cấu trúc bên dưới của da, chẳng hạn như sự hiện diện của u nang hoặc khối u.
• MRI hoặc CT scan: Các phương pháp hình ảnh này có thể được sử dụng để đánh giá các cấu trúc bên dưới và phát hiện các bất thường có thể góp phần vào lo ngại về ngoại hình.

Các xét nghiệm khác

• Đánh giá tâm lý: Nếu nghi ngờ rối loạn hình ảnh cơ thể hoặc các tình trạng sức khỏe tâm thần khác, có thể cần thực hiện đánh giá tâm lý.
• Tham vấn với chuyên gia: Tùy thuộc vào lo ngại cụ thể, có thể giới thiệu bệnh nhân đến bác sĩ da liễu, bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ hoặc các chuyên gia khác.

Theo dõi và giáo dục bệnh nhân

• Cung cấp cho bệnh nhân sự hiểu biết rõ ràng về các phát hiện chẩn đoán và ý nghĩa của chúng.
• Thảo luận về các lựa chọn điều trị có sẵn cùng với lợi ích và rủi ro tiềm ẩn của từng phương pháp.
• Giải đáp bất kỳ mối lo ngại hoặc câu hỏi nào của bệnh nhân.
• Lên lịch các cuộc hẹn theo dõi để giám sát tiến trình và điều chỉnh kế hoạch điều trị nếu cần thiết.

Các can thiệp có thể thực hiện

Can thiệp truyền thống

Thuốc

5 loại thuốc hàng đầu cho lo lắng về ngoại hình:

1. Retinoid bôi ngoài da (ví dụ: Tretinoin, Adapalene):
   • Chi phí: 10-100 USD/tuýp.
   • Chống chỉ định: Mang thai, cho con bú, quá mẫn với retinoid.
   • Tác dụng phụ: Kích ứng da, khô da, đỏ da.
   • Tác dụng phụ nghiêm trọng: Phản ứng da nghiêm trọng, phản ứng dị ứng.
   • Tương tác thuốc: Không có tương tác đáng kể.
   • Cảnh báo: Tránh tiếp xúc ánh nắng mặt trời và sử dụng kem chống nắng.
2. Corticosteroid bôi ngoài da (ví dụ: Hydrocortisone, Betamethasone):
   • Chi phí: 10-50 USD/tuýp.
   • Chống chỉ định: Nhiễm trùng da, quá mẫn với corticosteroid.
   • Tác dụng phụ: Mỏng da, đổi màu da, nổi mụn.
   • Tác dụng phụ nghiêm trọng: Suy giảm tuyến thượng thận, phản ứng dị ứng.
   • Tương tác thuốc: Không có tương tác đáng kể.
   • Cảnh báo: Tránh sử dụng lâu dài và theo hướng dẫn.
3. Kháng sinh đường uống (ví dụ: Doxycycline, Minocycline):
   • Chi phí: 10-100 USD/tháng.
   • Chống chỉ định: Mang thai, cho con bú, quá mẫn với kháng sinh.
   • Tác dụng phụ: Khó chịu dạ dày, tiêu chảy, nhạy cảm với ánh sáng.
   • Tác dụng phụ nghiêm trọng: Phản ứng dị ứng nghiêm trọng, độc gan.
   • Tương tác thuốc: Thuốc tránh thai, thuốc kháng axit.
   • Cảnh báo: Thận trọng khi sử dụng cho trẻ em và tránh tiếp xúc ánh nắng mặt trời.
4. Thuốc kháng nấm (ví dụ: Clotrimazole, Terbinafine):
   • Chi phí: 10-50 USD/tuýp.
   • Chống chỉ định: Quá mẫn với thuốc kháng nấm.
   • Tác dụng phụ: Kích ứng da, nóng rát, ngứa.
   • Tác dụng phụ nghiêm trọng: Phản ứng dị ứng nghiêm trọng.
   • Tương tác thuốc: Không có tương tác đáng kể.
   • Cảnh báo: Sử dụng theo chỉ dẫn và hoàn thành toàn bộ liệu trình.
5. Liệu pháp hormone (ví dụ: Thuốc tránh thai, Spironolactone):
   • Chi phí: 10-50 USD/tháng.
   • Chống chỉ định: Mang thai, cho con bú, tiền sử huyết khối.
   • Tác dụng phụ: Buồn nôn, đau ngực, thay đổi tâm trạng.
   • Tác dụng phụ nghiêm trọng: Huyết khối, các vấn đề về gan.
   • Tương tác thuốc: Kháng sinh, thuốc kháng nấm.
   • Cảnh báo: Theo dõi thường xuyên huyết áp và mức độ hormone.

Các thuốc thay thế

• Chất bổ sung chống oxy hóa (ví dụ: Vitamin C, Vitamin E): Có thể cải thiện sức khỏe da và giảm dấu hiệu lão hóa. Chi phí: 10-30 USD/chai.
• Chất bổ sung giúp mọc tóc (ví dụ: Biotin, Saw palmetto): Có thể thúc đẩy mọc tóc và giảm rụng tóc. Chi phí: 10-50 USD/chai.
• Kem làm sáng da (ví dụ: Hydroquinone, Kojic acid): Giúp giảm tăng sắc tố và cải thiện tông màu da. Chi phí: 10-50 USD/tuýp.
• Kem chống lão hóa (ví dụ: Retinol, Peptide): Giúp giảm nếp nhăn và cải thiện độ đàn hồi da. Chi phí: 10-100 USD/lọ.
• Chất bổ sung collagen uống: Giúp cải thiện độ đàn hồi da và giảm dấu hiệu lão hóa. Chi phí: 20-50 USD/chai.

Phẫu thuật

• Phẫu thuật thẩm mỹ: Các thủ thuật như căng da mặt, nâng ngực hoặc hút mỡ có thể giải quyết các lo ngại cụ thể về ngoại hình. Chi phí: Dao động từ 3.000 đến 15.000 USD hoặc cao hơn tùy thuộc vào thủ thuật.
• Cấy tóc: Trong trường hợp rụng tóc đáng kể, cấy tóc có thể giúp phục hồi tóc. Chi phí: 4.000 đến 15.000 USD hoặc cao hơn.

Can thiệp thay thế

• Châm cứu: Có thể giúp cải thiện lưu thông máu và giảm đau. Chi phí: 60-120 USD/mỗi phiên.
• Liệu pháp thải độc chelation: Phương pháp điều trị gây tranh cãi, sử dụng chất chelat để loại bỏ kim loại nặng khỏi cơ thể. Chi phí: 75-150 USD/mỗi phiên.
• Liệu pháp oxy cao áp: Thở oxy tinh khiết trong buồng áp lực cao để tăng cung cấp oxy cho mô. Chi phí: 200-300 USD/mỗi phiên.
• Thảo dược bổ sung: Một số loại thảo dược như tỏi và ginkgo biloba có thể có lợi cho sức khỏe da. Chi phí: Tùy thuộc vào loại thảo dược cụ thể.
• Microneedling: Một thủ thuật sử dụng kim nhỏ để kích thích sản xuất collagen và cải thiện kết cấu da. Chi phí: 100-500 USD/mỗi phiên.

Can thiệp lối sống

• Chế độ ăn lành mạnh: Tiêu thụ chế độ ăn cân bằng giàu trái cây, rau củ và protein nạc giúp thúc đẩy sức khỏe da tổng thể. Chi phí: Tùy thuộc vào lựa chọn thực phẩm.
• Tập thể dục thường xuyên: Tham gia hoạt động thể chất đều đặn có thể cải thiện lưu thông máu và góp phần tạo nên ngoại hình khỏe mạnh. Chi phí: Tùy thuộc vào chế độ tập luyện.
• Ngủ đủ giấc: Đảm bảo ngủ đủ giúp tái tạo da và giảm dấu hiệu mệt mỏi. Chi phí: Miễn phí.
• Quản lý căng thẳng: Thực hành các kỹ thuật giảm căng thẳng như thiền hoặc yoga giúp cải thiện sức khỏe tổng thể và tạo nên vẻ bề ngoài khỏe mạnh hơn. Chi phí: Tùy thuộc vào phương pháp đã chọn.
• Bảo vệ da khỏi nắng: Sử dụng kem chống nắng và tránh tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng giúp ngăn ngừa tổn thương da và lão hóa sớm. Chi phí: Tùy thuộc vào sản phẩm chống nắng.

Lưu ý rằng các chi phí ước tính chỉ mang tính tham khảo và có thể thay đổi tùy thuộc vào địa điểm và sự sẵn có của các can thiệp. Nên tham khảo ý kiến của các chuyên gia y tế để có lời khuyên cá nhân và ước tính chi phí phù hợp.

Phương pháp thay thế bằng Mirari Cold Plasma

Hiểu về Mirari Cold Plasma

• Điều trị an toàn và không xâm lấn: Mirari Cold Plasma là một phương pháp điều trị an toàn và không xâm lấn cho nhiều tình trạng da khác nhau. Nó không yêu cầu rạch da, giảm thiểu nguy cơ để lại sẹo, chảy máu hoặc tổn thương mô.
• Loại bỏ dị vật hiệu quả: Mirari Cold Plasma hỗ trợ việc loại bỏ dị vật khỏi da bằng cách phân hủy và tách rời các chất hữu cơ, cho phép tiếp cận và trích xuất dễ dàng hơn.
• Giảm đau và thoải mái: Mirari Cold Plasma có tác dụng gây tê Khu trú, giúp giảm đau trong quá trình điều trị, mang lại cảm giác thoải mái hơn cho bệnh nhân.
• Giảm Nguy cơ Nhiễm trùng: Mirari Cold Plasma có đặc tính kháng khuẩn, tiêu diệt vi khuẩn hiệu quả và giảm nguy cơ nhiễm trùng.
• Chữa lành nhanh chóng và giảm thiểu sẹo: Mirari Cold Plasma kích thích quá trình lành vết thương và tái tạo mô, giảm thời gian chữa lành và hạn chế tối đa sự hình thành sẹo.

Chỉ định điều trị bằng Mirari Cold Plasma

Video hướng dẫn sử dụng Thiết bị Mirari Cold Plasma – A18 Lo lắng về vẻ bề ngoài (ICD-10:F45.2)

Khu trú (0) Xương cùng (1) Tuyến tiền liệt & Tử cung (2) Thận, Gan & Lá lách (3) Tim, Mật & Tụy (4) Phổi (5) Cổ họng, Hệ bạch huyết & Tuyến giáp (6) Hệ thần kinh & Tai Mũi Họng (7)

Sử dụng thiết bị Mirari Cold Plasma để điều trị lo lắng về vẻ bề ngoài hiệu quả

CẢNH BÁO: MIRARI COLD PLASMA ĐƯỢC THIẾT KẾ CHO CƠ THỂ CON NGƯỜI MÀ KHÔNG CÓ BẤT KỲ SẢN PHẨM NHÂN TẠO HAY CỦA BÊN THỨ BA NÀO. VIỆC SỬ DỤNG CÁC SẢN PHẨM KHÁC KẾT HỢP VỚI MIRARI COLD PLASMA CÓ THỂ GÂY RA CÁC TÁC ĐỘNG KHÔNG LƯỜNG TRƯỚC, GÂY HẠI HOẶC THƯƠNG TÍCH. VUI LÒNG THAM KHẢO Ý KIẾN CHUYÊN GIA Y TẾ TRƯỚC KHI KẾT HỢP BẤT KỲ SẢN PHẨM NÀO KHÁC VỚI VIỆC SỬ DỤNG MIRARI.

Bước 1: Làm sạch da

• Bắt đầu bằng cách làm sạch vùng da bị ảnh hưởng với một chất tẩy rửa nhẹ nhàng hoặc xà phòng dịu nhẹ và nước. Nhẹ nhàng lau khô vùng da bằng một chiếc khăn sạch.

Bước 2: Chuẩn bị thiết bị Mirari Cold Plasma

• Đảm bảo rằng thiết bị Mirari Cold Plasma đã được sạc đầy hoặc có pin mới theo hướng dẫn của nhà sản xuất. Đảm bảo thiết bị sạch sẽ và trong tình trạng hoạt động tốt.
• Bật thiết bị Mirari bằng nút nguồn hoặc bằng cách làm theo các hướng dẫn cụ thể đi kèm với thiết bị.
• Một số thiết bị Mirari có thể có các cài đặt điều chỉnh cho cường độ hoặc thời gian điều trị. Làm theo hướng dẫn của nhà sản xuất để chọn cài đặt phù hợp dựa trên nhu cầu của bạn và các hướng dẫn được khuyến nghị.

Bước 3: Áp dụng thiết bị

• Đặt thiết bị Mirari tiếp xúc trực tiếp với vùng da bị ảnh hưởng. Nhẹ nhàng di chuyển hoặc giữ thiết bị trên bề mặt da, đảm bảo phủ đều vùng đang gặp vấn đề.
• Di chuyển thiết bị Mirari từ từ theo chuyển động tròn hoặc theo một mẫu cụ thể như được chỉ dẫn trong hướng dẫn sử dụng. Điều này giúp đảm bảo phạm vi điều trị toàn diện.

Bước 4: Theo dõi và Đánh giá

• Theo dõi tiến trình của bạn và đánh giá hiệu quả của thiết bị Mirari trong việc quản lý chấn thương đầu của bạn. Nếu bạn có bất kỳ lo ngại nào hoặc nhận thấy bất kỳ phản ứng bất lợi nào, hãy tham khảo ý kiến chuyên gia chăm sóc sức khỏe của bạn.

Lưu ý

Hướng dẫn này chỉ nhằm mục đích cung cấp thông tin và không nên thay thế cho lời khuyên của chuyên gia y tế. Luôn tham khảo ý kiến của nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe hoặc chuyên gia y tế có trình độ để được tư vấn, chẩn đoán hoặc điều trị cá nhân. Không chỉ dựa vào thông tin được trình bày ở đây để đưa ra quyết định về sức khỏe của bạn. Việc sử dụng thông tin này là do bạn tự chịu rủi ro. Các tác giả của hướng dẫn này, cũng như bất kỳ tổ chức hoặc nền tảng liên quan nào, không chịu trách nhiệm về bất kỳ tác dụng phụ hoặc kết quả tiềm ẩn nào dựa trên nội dung.

Tuyên bố từ chối trách nhiệm về Hệ thống Mirari Cold Plasma

• Mục đích: Hệ thống Mirari Cold Plasma là thiết bị y tế Loại 2 được thiết kế để sử dụng bởi các chuyên gia chăm sóc sức khỏe đã qua đào tạo. Nó được đăng ký sử dụng tại Thái Lan và Việt Nam. Không được sử dụng bên ngoài những địa điểm này.
• Sử dụng thông tin: Nội dung và thông tin được cung cấp kèm theo thiết bị chỉ nhằm mục đích giáo dục và cung cấp thông tin. Chúng không thay thế cho lời khuyên hoặc chăm sóc y tế chuyên nghiệp.
• Kết quả khác nhau: Mặc dù thiết bị được phê duyệt cho các mục đích sử dụng cụ thể, kết quả cá nhân có thể khác nhau. Chúng tôi không khẳng định hoặc đảm bảo các kết quả y tế cụ thể.
• Tham vấn: Trước khi sử dụng thiết bị hoặc đưa ra quyết định dựa trên nội dung của nó, điều cần thiết là phải tham khảo ý kiến của Chuyên gia Tele-Trị liệu Mirari được Chứng nhận và nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn về các quy trình cụ thể.
• Trách nhiệm pháp lý: Bằng cách sử dụng thiết bị này, người dùng thừa nhận và chấp nhận mọi rủi ro tiềm ẩn. Cả nhà sản xuất và nhà phân phối sẽ không chịu trách nhiệm về bất kỳ phản ứng bất lợi, thương tích hoặc thiệt hại nào phát sinh từ việc sử dụng nó.
• Sự sẵn có về mặt địa lý: Thiết bị này đã được FDA Thái Lan và Việt Nam phê duyệt cho các mục đích được chỉ định. Hiện tại, ngoài Thái Lan và Việt Nam, Hệ thống Mirari Cold Plasma không có sẵn để mua hoặc sử dụng.