P27 Sợ rối loạn tâm thần (ICD-10:F45.2)

Giới thiệu

Lo sợ rối loạn tâm thần, còn được gọi là phobophobia, là tình trạng được đặc trưng bởi nỗi sợ hãi quá mức và vô lý về việc phát triển bệnh tâm thần. Nỗi sợ này có thể ảnh hưởng đáng kể đến cuộc sống hàng ngày của một người và có thể dẫn đến việc tránh những tình huống hoặc hoạt động được cho là có khả năng gây ra vấn đề sức khỏe tâm thần. Hướng dẫn này nhằm cung cấp cái nhìn tổng quan toàn diện về các triệu chứng, nguyên nhân, các bước chẩn đoán, các can thiệp có thể, và các biện pháp thay đổi lối sống dành cho những người lo sợ rối loạn tâm thần.

Mã chuẩn đoán

• Mã ICPC-2: P27 Lo sợ rối loạn tâm thần
• Mã ICD-10: F45.2 Rối loạn nghi bệnh

Triệu chứng

• Lo lắng quá mức về việc phát triển một bệnh tâm thần.
• Sợ hãi kéo dài về việc mất kiểm soát hoặc phát điên.
• Tránh những tình huống hoặc hoạt động có thể gây ra lo lắng về sức khỏe tâm thần.
• Quan tâm quá mức đến các triệu chứng thể chất có thể liên quan đến bệnh tâm thần.
• Khó tập trung hoặc khó ngủ do lo sợ rối loạn tâm thần.

Nguyên nhân

• Những trải nghiệm chấn thương liên quan đến sức khỏe tâm thần trước đây.
• Tiền sử gia đình có bệnh tâm thần.
• Tiếp xúc với những hình ảnh tiêu cực về bệnh tâm thần trên truyền thông hoặc trong xã hội.
• Mức độ căng thẳng hoặc lo âu cao.
• Thiếu kiến thức hoặc hiểu biết về sức khỏe tâm thần.

Các bước chẩn đoán

Lịch sử bệnh lý

• Thu thập thông tin về tiền sử bệnh cá nhân và gia đình của bệnh nhân, bao gồm bất kỳ trải nghiệm nào trước đây liên quan đến bệnh tâm thần.
• Đánh giá các triệu chứng hiện tại của bệnh nhân và tác động của chúng lên hoạt động hàng ngày.
• Xác định các yếu tố nguy cơ hoặc tác nhân có thể góp phần gây ra nỗi lo sợ rối loạn tâm thần.

Khám lâm sàng

• Thực hiện khám lâm sàng tổng quát để loại trừ bất kỳ tình trạng y tế tiềm ẩn nào có thể gây ra hoặc góp phần vào nỗi lo sợ rối loạn tâm thần.
• Chú ý đến bất kỳ triệu chứng thể chất nào mà bệnh nhân có thể gặp phải, vì những triệu chứng này có thể liên quan đến lo âu hoặc căng thẳng.

Xét nghiệm

• Không có xét nghiệm đặc hiệu nào để chẩn đoán lo sợ rối loạn tâm thần. Tuy nhiên, xét nghiệm máu có thể được thực hiện để loại trừ các tình trạng y tế tiềm ẩn có thể gây ra hoặc góp phần vào các triệu chứng.

Chẩn đoán hình ảnh

• Chẩn đoán hình ảnh không thường được sử dụng trong chẩn đoán lo sợ rối loạn tâm thần.

Các xét nghiệm khác

• Các đánh giá tâm lý, chẳng hạn như bảng câu hỏi hoặc phỏng vấn, có thể được sử dụng để đánh giá mức độ nghiêm trọng của nỗi lo sợ rối loạn tâm thần và tác động của nó lên cuộc sống hàng ngày của bệnh nhân.
• Giới thiệu bệnh nhân đến một chuyên gia sức khỏe tâm thần, chẳng hạn như bác sĩ tâm thần hoặc nhà tâm lý học, có thể cần thiết để đánh giá và chẩn đoán toàn diện.

Theo dõi và giáo dục bệnh nhân

• Cung cấp hỗ trợ liên tục và chăm sóc theo dõi để giám sát sự tiến triển của bệnh nhân và giải đáp bất kỳ mối quan tâm hoặc câu hỏi nào.
• Cung cấp kiến thức và tài liệu về sức khỏe tâm thần, bao gồm thông tin về các rối loạn tâm thần phổ biến, các lựa chọn điều trị và các chiến lược đối phó.

Các can thiệp có thể

Can thiệp truyền thống

Thuốc

5 loại thuốc hàng đầu điều trị lo sợ rối loạn tâm thần:

1. Chất ức chế tái hấp thu serotonin có chọn lọc (SSRIs) (ví dụ: Fluoxetine, Sertraline):
   • Chi phí: Các phiên bản generic có thể từ 10-50 USD/tháng.
   • Chống chỉ định: Quá mẫn với SSRIs, sử dụng đồng thời với thuốc ức chế monoamine oxidase (MAOIs).
   • Tác dụng phụ: Buồn nôn, đau đầu, mất ngủ.
   • Tác dụng phụ nghiêm trọng: Hội chứng serotonin, ý nghĩ tự sát.
   • Tương tác thuốc: MAOIs, các thuốc serotonergic khác.
   • Cảnh báo: Có thể mất vài tuần để thấy hiệu quả đầy đủ.
2. Benzodiazepine (ví dụ: Alprazolam, Diazepam):
   • Chi phí: Các phiên bản generic có thể từ 10-50 USD/tháng.
   • Chống chỉ định: Bệnh glôcôm góc hẹp cấp tính, sử dụng đồng thời với opioid.
   • Tác dụng phụ: Buồn ngủ, chóng mặt, nhầm lẫn.
   • Tác dụng phụ nghiêm trọng: Suy hô hấp, phụ thuộc thuốc.
   • Tương tác thuốc: Opioid, rượu.
   • Cảnh báo: Nguy cơ phụ thuộc và triệu chứng cai.
3. Thuốc chẹn beta (ví dụ: Propranolol, Atenolol):
   • Chi phí: Các phiên bản generic có thể từ 10-30 USD/tháng.
   • Chống chỉ định: Nhịp tim chậm nghiêm trọng, block tim.
   • Tác dụng phụ: Mệt mỏi, chóng mặt, nhịp tim chậm.
   • Tác dụng phụ nghiêm trọng: Co thắt phế quản, suy tim.
   • Tương tác thuốc: Thuốc chẹn kênh calci, insulin.
   • Cảnh báo: Không nên ngừng thuốc đột ngột.
4. Thuốc chống trầm cảm (ví dụ: Venlafaxine, Escitalopram):
   • Chi phí: Các phiên bản generic có thể từ 10-50 USD/tháng.
   • Chống chỉ định: Quá mẫn với thuốc chống trầm cảm, sử dụng đồng thời với MAOIs.
   • Tác dụng phụ: Buồn nôn, đau đầu, rối loạn chức năng tình dục.
   • Tác dụng phụ nghiêm trọng: Hội chứng serotonin, ý nghĩ tự sát.
   • Tương tác thuốc: MAOIs, các thuốc serotonergic khác.
   • Cảnh báo: Có thể mất vài tuần để thấy hiệu quả đầy đủ.
5. Thuốc chống loạn thần (ví dụ: Quetiapine, Risperidone):
   • Chi phí: Các phiên bản generic có thể từ 10-50 USD/tháng.
   • Chống chỉ định: Quá mẫn với thuốc chống loạn thần, loạn thần liên quan đến sa sút trí tuệ.
   • Tác dụng phụ: Buồn ngủ, tăng cân, triệu chứng ngoại tháp.
   • Tác dụng phụ nghiêm trọng: Hội chứng ác tính thần kinh, loạn vận động muộn.
   • Tương tác thuốc: Các thuốc chống loạn thần khác, thuốc ức chế thần kinh trung ương.
   • Cảnh báo: Tăng nguy cơ tử vong ở bệnh nhân cao tuổi mắc loạn thần liên quan đến sa sút trí tuệ.

Thuốc thay thế

• Buspirone: Thuốc an thần có thể được sử dụng thay thế cho benzodiazepines.
• Hydroxyzine: Thuốc kháng histamin có đặc tính an thần.
• Pregabalin: Thuốc chống co giật có thể được sử dụng cho rối loạn lo âu.
• Mirtazapine: Thuốc chống trầm cảm có thể sử dụng cho lo âu và trầm cảm.
• Gabapentin: Thuốc chống co giật có thể được sử dụng cho rối loạn lo âu.

Liệu pháp điều trị

• Liệu pháp nhận thức hành vi (CBT): Một loại liệu pháp tập trung vào việc xác định và thay đổi các mẫu suy nghĩ và hành vi tiêu cực liên quan đến lo sợ rối loạn tâm thần. Chi phí: 100-200 USD mỗi buổi.
• Liệu pháp tiếp xúc: Liệu pháp dần dần cho bệnh nhân tiếp xúc với các tình huống hoặc suy nghĩ gây lo sợ trong môi trường kiểm soát và hỗ trợ. Chi phí: 100-200 USD mỗi buổi.
• Liệu pháp hỗ trợ: Cung cấp hỗ trợ cảm xúc và hướng dẫn giúp bệnh nhân đối phó với nỗi lo sợ rối loạn tâm thần. Chi phí: 100-200 USD mỗi buổi.
• Liệu pháp nhóm: Tham gia vào một môi trường nhóm với những người có lo sợ hoặc mối quan tâm tương tự về sức khỏe tâm thần. Chi phí: 50-100 USD mỗi buổi.

Các can thiệp thay thế

• Thiền chánh niệm: Thực hành tập trung vào thời điểm hiện tại và chấp nhận suy nghĩ, cảm xúc mà không phán xét. Chi phí: Miễn phí (tự hướng dẫn) hoặc 10-30 USD mỗi buổi (hướng dẫn).
• Yoga: Thực hành kết hợp các tư thế, bài tập thở và thiền. Chi phí: 10-20 USD mỗi lớp.
• Châm cứu: Có thể giúp giảm lo âu và thúc đẩy thư giãn. Chi phí: 60-120 USD mỗi buổi.
• Thực phẩm chức năng thảo dược: Một số loại thảo mộc, như cây lạc tiên hoặc rễ valerian, có thể có tác dụng làm dịu. Chi phí: Thay đổi tùy thuộc vào loại thực phẩm bổ sung cụ thể.
• Tập thể dục: Hoạt động thể chất thường xuyên đã được chứng minh là giúp giảm lo âu và cải thiện sức khỏe tinh thần. Chi phí: Thay đổi tùy thuộc vào hoạt động (ví dụ: thẻ hội viên phòng gym, lớp thể dục).

Can thiệp lối sống

• Kỹ thuật quản lý căng thẳng: Thực hiện các hoạt động như bài tập thở sâu, viết nhật ký, hoặc thực hành các kỹ thuật thư giãn có thể giúp giảm lo âu và kiểm soát căng thẳng. Chi phí: Miễn phí.
• Chế độ ăn uống lành mạnh: Tiêu thụ một chế độ ăn cân bằng giàu trái cây, rau, ngũ cốc nguyên hạt và protein nạc có thể hỗ trợ sức khỏe thể chất và tinh thần tổng thể. Chi phí: Thay đổi tùy theo lựa chọn thực phẩm.
• Giấc ngủ đầy đủ: Ngủ đủ giấc là điều cần thiết để duy trì sức khỏe tâm thần tốt. Thiết lập một thói quen ngủ đều đặn và thực hành vệ sinh giấc ngủ tốt có thể cải thiện chất lượng giấc ngủ. Chi phí: Miễn phí.
• Hỗ trợ xã hội: Xây dựng một mạng lưới hỗ trợ mạnh mẽ gồm bạn bè, gia đình hoặc các nhóm hỗ trợ có thể cung cấp hỗ trợ cảm xúc và giúp giảm bớt lo sợ về sức khỏe tâm thần. Chi phí: Thay đổi tùy thuộc vào các hoạt động hoặc thành viên nhóm.
• Tài nguyên giáo dục và tự trợ giúp: Học hỏi về sức khỏe tâm thần, tham gia các hội thảo hoặc khóa học, và sử dụng các tài nguyên tự trợ giúp (ví dụ: sách, tài nguyên trực tuyến) có thể giúp cá nhân hiểu rõ và quản lý nỗi lo sợ của mình tốt hơn. Chi phí: Thay đổi tùy thuộc vào tài nguyên được chọn.

Lưu ý rằng các phạm vi chi phí đưa ra là ước tính và có thể thay đổi tùy thuộc vào vị trí và khả năng cung cấp các can thiệp. Nên tham khảo ý kiến các chuyên gia y tế hoặc chuyên gia sức khỏe tâm thần để nhận được các khuyến nghị cá nhân hóa và ước tính chi phí chính xác.

Phương pháp thay thế bằng Mirari Cold Plasma

Hiểu về Mirari Cold Plasma

• Điều trị an toàn và không xâm lấn: Mirari Cold Plasma là một phương pháp điều trị an toàn và không xâm lấn cho nhiều tình trạng da khác nhau. Nó không yêu cầu rạch da, giảm thiểu nguy cơ để lại sẹo, chảy máu hoặc tổn thương mô.
• Loại bỏ dị vật hiệu quả: Mirari Cold Plasma hỗ trợ việc loại bỏ dị vật khỏi da bằng cách phân hủy và tách rời các chất hữu cơ, cho phép tiếp cận và trích xuất dễ dàng hơn.
• Giảm đau và thoải mái: Mirari Cold Plasma có tác dụng gây tê cục bộ, giúp giảm đau trong quá trình điều trị, mang lại cảm giác thoải mái hơn cho bệnh nhân.
• Giảm Nguy cơ Nhiễm trùng: Mirari Cold Plasma có đặc tính kháng khuẩn, tiêu diệt vi khuẩn hiệu quả và giảm nguy cơ nhiễm trùng.
• Chữa lành nhanh chóng và giảm thiểu sẹo: Mirari Cold Plasma kích thích quá trình lành vết thương và tái tạo mô, giảm thời gian chữa lành và hạn chế tối đa sự hình thành sẹo.

Chỉ định điều trị bằng Mirari Cold Plasma

Video hướng dẫn sử dụng Thiết bị Mirari Cold Plasma – P27 Sợ rối loạn tâm thần (ICD-10:F45.2)

Cục bộ (0) Xương cùng (1) Tuyến tiền liệt & Tử cung (2) Thận, Gan & Lá lách (3) Tim, Mật & Tụy (4) Phổi (5) Cổ họng, Hệ bạch huyết & Tuyến giáp (6) Hệ thần kinh & Tai Mũi Họng (7)

Sử dụng thiết bị Mirari Cold Plasma để điều trị sợ rối loạn tâm thần một cách hiệu quả.

CẢNH BÁO: MIRARI COLD PLASMA ĐƯỢC THIẾT KẾ CHO CƠ THỂ CON NGƯỜI MÀ KHÔNG CÓ BẤT KỲ SẢN PHẨM NHÂN TẠO HAY CỦA BÊN THỨ BA NÀO. VIỆC SỬ DỤNG CÁC SẢN PHẨM KHÁC KẾT HỢP VỚI MIRARI COLD PLASMA CÓ THỂ GÂY RA CÁC TÁC ĐỘNG KHÔNG LƯỜNG TRƯỚC, GÂY HẠI HOẶC THƯƠNG TÍCH. VUI LÒNG THAM KHẢO Ý KIẾN CHUYÊN GIA Y TẾ TRƯỚC KHI KẾT HỢP BẤT KỲ SẢN PHẨM NÀO KHÁC VỚI VIỆC SỬ DỤNG MIRARI.

Bước 1: Làm sạch da

• Bắt đầu bằng cách làm sạch vùng da bị ảnh hưởng với một chất tẩy rửa nhẹ nhàng hoặc xà phòng dịu nhẹ và nước. Nhẹ nhàng lau khô vùng da bằng một chiếc khăn sạch.

Bước 2: Chuẩn bị thiết bị Mirari Cold Plasma

• Đảm bảo rằng thiết bị Mirari Cold Plasma đã được sạc đầy hoặc có pin mới theo hướng dẫn của nhà sản xuất. Đảm bảo thiết bị sạch sẽ và trong tình trạng hoạt động tốt.
• Bật thiết bị Mirari bằng nút nguồn hoặc bằng cách làm theo các hướng dẫn cụ thể đi kèm với thiết bị.
• Một số thiết bị Mirari có thể có các cài đặt điều chỉnh cho cường độ hoặc thời gian điều trị. Làm theo hướng dẫn của nhà sản xuất để chọn cài đặt phù hợp dựa trên nhu cầu của bạn và các hướng dẫn được khuyến nghị.

Bước 3: Áp dụng thiết bị

• Đặt thiết bị Mirari tiếp xúc trực tiếp với vùng da bị ảnh hưởng. Nhẹ nhàng di chuyển hoặc giữ thiết bị trên bề mặt da, đảm bảo phủ đều vùng đang gặp vấn đề.
• Di chuyển thiết bị Mirari từ từ theo chuyển động tròn hoặc theo một mẫu cụ thể như được chỉ dẫn trong hướng dẫn sử dụng. Điều này giúp đảm bảo phạm vi điều trị toàn diện.

Bước 4: Theo dõi và Đánh giá

• Theo dõi tiến trình của bạn và đánh giá hiệu quả của thiết bị Mirari trong việc quản lý chấn thương đầu của bạn. Nếu bạn có bất kỳ lo ngại nào hoặc nhận thấy bất kỳ phản ứng bất lợi nào, hãy tham khảo ý kiến chuyên gia chăm sóc sức khỏe của bạn.

Lưu ý

Hướng dẫn này chỉ nhằm mục đích cung cấp thông tin và không nên thay thế cho lời khuyên của chuyên gia y tế. Luôn tham khảo ý kiến của nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe hoặc chuyên gia y tế có trình độ để được tư vấn, chẩn đoán hoặc điều trị cá nhân. Không chỉ dựa vào thông tin được trình bày ở đây để đưa ra quyết định về sức khỏe của bạn. Việc sử dụng thông tin này là do bạn tự chịu rủi ro. Các tác giả của hướng dẫn này, cũng như bất kỳ tổ chức hoặc nền tảng liên quan nào, không chịu trách nhiệm về bất kỳ tác dụng phụ hoặc kết quả tiềm ẩn nào dựa trên nội dung.

Tuyên bố từ chối trách nhiệm về Hệ thống Mirari Cold Plasma

• Mục đích: Hệ thống Mirari Cold Plasma là thiết bị y tế Loại 2 được thiết kế để sử dụng bởi các chuyên gia chăm sóc sức khỏe đã qua đào tạo. Nó được đăng ký sử dụng tại Thái Lan và Việt Nam. Không được sử dụng bên ngoài những địa điểm này.
• Sử dụng thông tin: Nội dung và thông tin được cung cấp kèm theo thiết bị chỉ nhằm mục đích giáo dục và cung cấp thông tin. Chúng không thay thế cho lời khuyên hoặc chăm sóc y tế chuyên nghiệp.
• Kết quả khác nhau: Mặc dù thiết bị được phê duyệt cho các mục đích sử dụng cụ thể, kết quả cá nhân có thể khác nhau. Chúng tôi không khẳng định hoặc đảm bảo các kết quả y tế cụ thể.
• Tham vấn: Trước khi sử dụng thiết bị hoặc đưa ra quyết định dựa trên nội dung của nó, điều cần thiết là phải tham khảo ý kiến của Chuyên gia Tele-Trị liệu Mirari được Chứng nhận và nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn về các quy trình cụ thể.
• Trách nhiệm pháp lý: Bằng cách sử dụng thiết bị này, người dùng thừa nhận và chấp nhận mọi rủi ro tiềm ẩn. Cả nhà sản xuất và nhà phân phối sẽ không chịu trách nhiệm về bất kỳ phản ứng bất lợi, thương tích hoặc thiệt hại nào phát sinh từ việc sử dụng nó.
• Sự sẵn có về mặt địa lý: Thiết bị này đã được FDA Thái Lan và Việt Nam phê duyệt cho các mục đích được chỉ định. Hiện tại, ngoài Thái Lan và Việt Nam, Hệ thống Mirari Cold Plasma không có sẵn để mua hoặc sử dụng.